Minden, amit valaha is tudnia kellett a reggeli betegségről

Reggeli betegség terhesség alatt Getty Images

Nevével ellentétben a reggeli betegség nincs fenntartva éjfél és dél közötti órákra. Így van, ha terhes vagy, este vagy a nap folyamán többször is hányingered lehet (* tedd ide a nem használt emoji-t *).

Az Amerikai Terhességi Szövetség szerint a nők több mint 50 százalékát érinti a reggeli betegség. De míg sok nő a terhesség alatt hányással küzd (vagy úgy érzi), mások nem tapasztalják a lendületet - egyáltalán.

„Minden nő más és másterhességmás ”- mondja Kecia Gaither MD, kettős ellátással rendelkező okleveles orvos az ob-gyn és a magzati anyai gyógyászatban. 'Lehet, hogy az első terhességnél reggeli betegsége van, de a következő terhességekkel nem tapasztal semmit.'

Kapcsolódó:Ez az anya azt mondja, hogy szex közben szoptat - és az embereknek nincs

Miért pont az eltérés? A szakértők még mindig nem teljesen biztosak a reggeli rosszullét pontos okában. Ennek ellenére vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulhatnak az émelygés valószínűségéhez. 'Azok a nők, akiknél korábban terhesség volt reggeli betegség, többszörös terhességi terhesség, [vagy] moláris terhességnek nevezett rendellenes terhesség [amikor a megtermékenyített petesejt növekedéssé fejlődik embrió helyett], mind valószínűbb, hogy reggeli betegségben szenvednek'. - mondja Sarah Yamaguchi, MD, ob-gyn a kaliforniai Los Angeles-i Good Samaritan Kórházban. 'Ugyancsak úgy tűnik, hogy azok a nők, akiknek első osztályú családtagja volt reggeli betegséggel, nagyobb eséllyel szenvednek.'

A hormonok is befolyásolhatják. 'A hormonok gyorsan emelkednek: ösztrogén, progesztinek és különösen a' terhességi hormon ', az emberi koriongonadotropin' - mondja Gaither. 'Feltételezik, hogy egyes nők érzékenyebbek a hormonok gyors emelkedésére, mint mások. Vannak olyan tanulmányok, amelyek jelzik, hogy a reggeli betegség egy evolúciós védőmechanizmust tükrözhet - megvédi a magzatot bizonyos ételektől, amelyeket az anya a terhesség legkiszolgáltatottabb pontján fogyaszt. '

Tudja meg, mit kell tudni minden nőnek a terhességi tesztekről:

.

Azoknál a nőknél, akik betegséget tapasztalnak, a terhesség ötödik vagy hatodik hete körül kezdődik, a kilencedik héten tetőzik, majd innen könnyebbé válik - mondja Yamaguchi. Noha ezek általános idővonalak, ismét mindenki más és a súlyosság is kiszámíthatatlan.

Bár nincsenek taktikák a reggeli betegség teljes megelőzésére, mondja Sherry Ross MD, ob-gyn és a Providence Saint John Egészségügyi Központ szakértője, Santa Monica, Kalifornia, vannak módszerek a harci érzés . „A terhesség alatti hányinger elkerülésének legjobb módja az, ha gyakran és gyakran étkezik. Ne várja meg, hogy éhes legyen az evésre, és igyon hideg, tiszta és szénsavas italokat kis mennyiségben, a lehető leggyakrabban '- mondja Ross. Magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú ételeket javasol (például a BRAT étrendet-banán, rizs, almaszósz és pirítós). 'A sós keksz is nagyon hasznos' - teszi hozzá.

(Indítsa el új, egészséges rutinját a miénkkel 12 hetes teljes testátalakítás !)

Az étrend változásain kívül Ross gyógyszereket javasol, például Diclegist a tünetek megnyugtatására. 'Ez alapvetően a Benadryl és a B6-vitamin kombinációja' - mondja. 'A Zofrant korábban is használták, de nem olyan biztonságos a terhesség alatt történő szedése.' Vagy természetes gyógymódként Ross azt javasolja, hogy naponta háromszor vegyen be 25 milligramm B6-vitamint, fogyasszon gyömbért (vízben főtt gyömbérgyökér, gyömbérgyökér tea, pasztillák, gyömbérízű rágógumi stb.), És vegyen résztakupunktúravagy akupresszúra.

Összefüggő: Ez a hasgomb fölötti dudor végülis nem lehet élelmiszer-baba

Bár a napokig tartó dobálás fizikailag nem a legjobb élmény, hosszú távon pozitív mutatója lehet a születendő gyermek jó egészségének. „Az érdekes, hogy a terhesség alatt enyhe hányingert és hányást szenvedő nők kevesebbet tapasztalnakvetélésekés a halva születések, mint a nők ilyen tünetek nélkül - mondja Ross. 'Amikor egy nőnek nagyon hányingere van, és időnként hány, akkor tudom, hogy valószínűleg egészséges terhességet hordoz.'

De ha a regurgitáció nem rendszeres esemény, az sem baj. Yamaguchi azt mondja: 'A reggeli rosszullét hiánya nem aggaszthatja a nőket, hogy egészségtelen terhességük van.'